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～ 「今日も一日、お疲れさま！」 ～ ご覧いただきありがとうございます。 「何もできなかったな」って思う日もあるよね。 でも本当は—— 頑張ってた。 誰にも気づかれないところで、たくさん踏ん張ってた。 だから、今日はそんな自分に「ありがとう」って言ってあげよう。 ✔ やることだらけで、気持ちが追いつかない日がある ✔ つい、自分にダメ出ししてしまう ✔ 「もっと頑張らなきゃ」って、無意識に自分を追い込んでしまう それでも、今日もあなたは生きてた。 泣いて、笑って、迷って、それでも進んでた。 それってもう、じゅうぶんがんばってるよ。 あなたは、どんなふうに自分を癒していますか？ よかったらコメントで教えてくださいね。 .˚⊹⁺‧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈‧⁺⊹˚. 🌸 プロフィール 🌸 ◾︎ アンガーカウンセラー ◾︎ アンガーコントロール士の資格保持 2歳👧🏻と0歳👦🏻のママをしてます✨ ✅ 子育てに自信が持てない ✅ もっと気楽に子育てしたい ✅ イライラや後悔を減らしたい そんなママはぜひフォローしてね⸜🙌🏻⸝‍ 一緒に、もっと 楽しく、ラクに 子育てしていきましょう☺️